عيادات دكتور كلينكنصائح وإرشادات

نصائح مهمة لمتلقي لقاح كورونا ومدى تأثره بالتدخين

يعتبر لقاح كورونا من أهم الأمور التي تشغل بال الكثيرين في هذا الآونة، حيث بدأت غالبية الدول في حملات التطعيم ضد فيروس “كوفيد-19” من أجل الوصول لمناعة القطيع والحد من انتشاره.

وتوجد العديد من النصائح المهمة، التي يرددها المختصون على مسامع الراغبين أو الحاصلين على لقاح كورونا، من أجل الحصول على أفضل النتائج والاستفادة من التجربة.

هل يؤثر التدخين على فعالية لقاح كورونا؟

يعتبر التدخين من العادات الخاطئة التي تضعف مناعة الإنسان وتقلل من قدرة الجسم على مكافحة الفيروسات، وبالتالي فإنه من غير الجيد أن يخن الشخص ولاسيما في ظل وجود كورونا.

وأشار الخبراء إلى وجود رابط بين التدخين وسوء المضاعفات التي تلحق بمريض كورونا، حيث تسوء الحالة غالبا وتدهور الأمور مع المدخنين بشكل أكبر، كما أن يضعف المناعة وتحدث المشاكل الرئوية.

وأكد الأطباء على أن التدخين يضعف الجهاز المناعي، كما يؤثر سلبًا على فعالية لقاح كورونا، لأن الجسم يصبح غير قادر على التفاعل معه، لإنتاج الاجسام المضادة اللازمة لمكافحة العدوى، مقارنة بغير المدخنين.

وينصح الأطباء إلى ضرورة الإقلاع عن التدخين، لما له من مشاكل صحية كبيرة، والتي تزيد من فرص تصلبات الشرايين، والإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

نصائح مهمة لمتلقي لقاح كورونا

المواظبة على التدابير والإجراءات الوقائية دون تهاون.

اتباع نظام غذائي صحي، غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة.

شرب المياه بكميات كبيرة.

ممارسة التمارين والألعاب الرياضية.

تجنب تناول الكحوليات.

تجنب الأطعمة الدسمة والوجبات السريعة والحلويات.

الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى